Τι είναι το Aqua Fit & Healthy Mommy;

Η άσκηση και ειδικά στο νερό μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην περίοδο της λοχείας για το λόγο αυτό δημιουργήσαμε ειδικά για τις νέες μανούλες το πρόγραμμα εκγύμνασης «Aqua Fit & Healthy Mommy» με βάση επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους άσκησης. Τα προγράμματά αυτό περιλαμβάνει μεθόδους των οποίων η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια έχουν αποδειχθεί επιστημονικά, αφού δημιουργήθηκαν μετά από μακροχρόνια επιστημονική έρευνα και μελέτη τόσο σε θεωρητικό όσο και σε προπονητικό επίπεδο και συνεισφέρει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των γυναικών και τις βοηθάει να έχουν μία ευκολότερη, γρηγορότερη και με λιγότερες επιπλοκές αποκατάσταση ματά τον τοκετό.